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Des recettes de smoothie bowl à savourer toute l'année

Smoothie bowl avocat, citron vert, framboises
Smoothie bowl ou comment transformer son smoothie en un repas hyper tendance. Photo par Meal Makeover Moms
Le smoothie, c'est dépassé, place maintenant au smoothie bowl ! Il s'agit d'un bol agrémenté de morceaux de fruits frais, de céréales, de laitage et de graines, ces supers aliments qui ont d'importantes valeurs nutritives. Ce concentré de vitamines arrivé tout droit de Californie est la tendance healthy de ces dernières années pour un petit-déjeuner varié, rapide à préparer et aussi beau que gourmand.

À vous le plein de fruits de saison, fraises, kiwis, bananes, associés à du lait d'amande et des graines de chia ou baies de goji. Avec les smoothies bowls, les mélanges sont infinis, de quoi réinventer le petit-déjeuner tous les matins.

Meilleures recettes de smoothie bowl et de fruits des Gourmets

Des idées de recettes de smoothie bowl et de fruits pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Smoothie bowl pour un petit déjeuner idéal
Smoothie bowl pour un petit déjeuner idéal
urban food-crawl urban food-crawl
Les smoothie bowls sont de partout sur la toile, ils sont beaux, colorés, sains, quoi de mieux alors que de se lancer ? En plus, c'est simple et rapide à préparer, que demander de plus ?
Smoothie bowl de fin d'automne
Smoothie bowl de fin d'automne
MesGougèresAuxEpinards MesGougèresAuxEpinards
En fait, manger dans un bol donne une meilleure impression de satiété, surtout par rapport à un smoothie que l’on va simplement boire. Donc allez y, mettez vos smoothies en bol, vous ne le regretterez pas ! Variez les fruits au fil des saisons.
Smoothie bowl à la spiruline, banane et lait de chanvre
Smoothie bowl à la spiruline, banane et lait de chanvre
Le Pays des Gourmandises Le Pays des Gourmandises
Si vous suivez les tendances culinaires, vous n’avez certainement pas échappé aux smoothies bowl, à la fois jolis, savoureux et riche en vitamines. Pour booster votre organisme, je vous propose une succulente recette de smoothie bowl à la banane, lait de chanvre et spiruline. Cette algue séchée regorge de bienfaits !

Dernières recettes de smoothie bowl et de fruits par les Gourmets

Nouveautés : des recettes de smoothie bowl et de fruits qui changent !

Rainbow smoothie glass poires, bananes, abricots et ananas
Rainbow smoothie glass poires, bananes, abricots et ananas
My Culinary Curriculum My Culinary Curriculum
Un smoothie arc-en-ciel à déguster à la cuillère...
Smoothie Bowl Pitaya rouge
Smoothie Bowl Pitaya rouge
Saveurs & Expériences Saveurs & Expériences
Voici un smoothie bowl coloré et délicieux qui illuminera vos journées pluvieuses. Eplucher, mixer, verser, trois gestes qui suffiront pour obtenir cette véritable cure de jouvence réalisée avec des pitayas, bananes et kiwis.
Smoothie bowl pêche, abricot, flocons d'avoine grillés
Smoothie bowl pêche, abricot, flocons d'avoine grillés
Les Gourmandises de Lou Les Gourmandises de Lou
Pour rendre le smoothie plus consistant et éviter les petits creux de milieu de matinée, les fruits sont mélangés avec un yaourt à la grecque donnant ainsi une belle texture soyeuse et légèrement plus épaisse. Les flocons d’avoine grillés quand à eux, en plus d’apporter le côté nourrissant donneront du croustillant à chaque bouchée !
Smoothie bowl poire - pêches blanches - bananes et fraises
Smoothie bowl tropical
Smoothie bowl tropical
Miam Miam & Yum Miam Miam & Yum
Les smoothie bowls sont hyper délicieux et sains, c’est pourquoi on les voit de partout ! Mon smoothie est bourré de fruit tropicaux (mangue, noix de coco, ananas et citron vert et est vegan (végétal), sans gluten et sans lactose !
Smoothie bowl à la banane, fraise et açaï
Smoothie bowl à la banane, fraise et açaï
Rosenoisettes Rosenoisettes
Vous avez réellement besoin d'inspiration pour une recette de sans lactose unique ? Alors vous pourriez peut-être vous laissez séduire par cette proposition originale et partagez ensuite votre expérience avec nous. Votre contribution enrichit notre communauté.
Smoothie bowl à la fraise, kiwi et ananas au gingembre
Smoothie bowl à la fraise, kiwi et ananas au gingembre
Rosenoisettes Rosenoisettes
Envie de goûter à la recette de smoothie bowl à la fraise, kiwi et ananas au gingembre ? Cette recette de printemps est faite pour vous. Découvrez chaque étape de sa préparation pour la réussir et partagez votre expérience en commentaire. Votre avis est précieux et contribue à enrichir notre communauté.
Smoothie Bowl aux fruits d’été
Smoothie Bowl aux fruits d’été
Cookerei by Salomé Cookerei by Salomé
La dernière tendance en matière de petit-déjeuner
Smoothie bowl ananas - pêches
Smoothie bowl ananas - pêches
My Culinary Curriculum My Culinary Curriculum
Un smoothie à manger à la cuillère.

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Baba Citron
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les sucreries de Yory les sucreries de Yory
Aujourd'hui une recette assez simple et rapide à réaliser. Il s'agit de petits babas au citron. J'ai réalisé une pâte à baba que j'ai imbibée avec un sirop au citron et limoncello dans lequel se trouve un crémeux citron et le tout est généreusement surmonté d'une chantilly au citron.

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